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Sobre mi

Mª DEL MAR RUSTARAZO

Soy Diestista-Nutricionista de la Fundación Española de Dietistas Nutricionistas (FEDN).

MI PASIÓN

Mi pasión por la cocina, la dietética y la nutrición es lo que me lleva a estar en continua búsqueda y actualización de conocimientos.

MIS OBJETIVOS

Con cerca de una década dedicada en varios ámbitos a tratar pacientes, sobre todo con sobrepeso y obesidad, me sumerjo en este océano para poderte ayudar a lograr tus objetivos y mejorar/mantener un estado de salud óptima.

SABER MÁS

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RAZONES POR LAS QUE ELEGIR RUSTARAZO NUTRICIÓN

Está sobradamente demostrado que la alimentación influye directamente en la salud, ya lo decía Hipócrates “Que la comida sea tu alimento y tu alimento tu mejor medicina”. Por tanto, en Rustarazo Nutrición nos preocupamos de la belleza exterior, interior y salud ayudándote a conseguir tus objetivos con menús equilibrados compuestos por alimentos adaptados a tus preferencias y necesidades.

Mi metodología

PRIMERA TOMA DE CONTACTO

Recogemos tus datos clínicos, nutricionales, antropométricos y dietéticos mediante cuestionarios a través de la web.

ESTUDIO DE TU PERFIL

Los estudiamos y elaboramos los mejores consejos y menús adaptados a tus necesidades y a tus gustos.

PLAN PERSONALIZADO

Te mandamos tu plan personalizado en un plazo máximo de 3 días laborables.

Comienza ya con tu nuevo estilo de vida

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FORMULARIO PARA ESTUDIO

Una vez que hayas contratado el plan que mejor se adapta a tus necesidades y objetivos, te enviaremos por correo un enlace para acceder a un formulario con el que podremos conocer tu estado de salud, tu fisionomía, tu estilo de vida, tu actividad habitual, gustos y hábitos alimenticios… Y podamos elaborar un estudio y un plan a medida y que cubra tus necesidades.

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CALCULA TU PESO IDEAL

El siguiente botón te dirige a la página en la que podrás descubrir tu Indice de Masa Corporal (IMC).

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