SAL Y RIESGO CARDIOVASCULAR
Leer másTodo el mundo sabe que hay que bajar el colesterol para no padecer infartos. Pero ¿y la sal? ¿qué pasa con ella? Efectivamente, cuanta menos tomes menos riesgo cardiovascular. Esta semana se está celebrando la “Semana mundial de sensibilización sobre la sal”. Entonces, ¿hay que tomar? SÍ, ya que es...
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DULCE PARA DIABÉTICOS, CELÍACOS Y DIETAS DE ADELGAZAMIENTO
Leer más¿Un dulce apto para diabéticos, celíacos y dietas de adelgazamiento? ¿Preparado en menos de 5 minutos? ¿Qué estás leyendo? El día de los inocentes ya pasó, así que SÍ, es cierto, puedes comerte este dulce con 0 azúcares añadidos, rico, riquísimo y cuidar tu salud. Yo soy súper adicta...
PIMIENTOS RELLENOS A LA TINTA
Leer másPIMIENTOS RELLENOS A LA TINTA Qué delicia comer sano y riquísimo. ¿Qué vienen invitados? Puedes sorprenderles con un plato de 10 como este. ¿Estás cansad@ de comer lo mismo? Pues anímate con estos pimientos rellenos a la tinta. Contiene ingredientes que puedes tener en casa frescos y/o congelados. INGREDIENTES...
JUDÍAS VERDES CON ESPELTA
Leer más¿Sabéis que ayer fue el Día Mundial Contra el Cáncer? ¿Y que podemos prevenir un 70% de los cánceres comiendo equilibrado, con ejercicio físico y sin fumar? Diversos estudios han demostrado que la dieta mediterránea contribuye a disminuir el cáncer . También hablé de alimentación y cáncer aquí. Y Juan...
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